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UNA GUIDA all'utilizzo della APP
Clicca sul giorno per poter inserire la data di inizio della prima mestruazione. La App ne ha bisogno per iniziare a funzionare e di default inserirà una durata del ciclo di 28 giorni. Mese per mese, aggiornando il calendario con la apposita funzione che trovate descritta in fondo alla pagina, la durata sarà personalizzata e sempre più corrispondente a quella del ciclo della donna prescelta.
Se sai quando è finito il ciclo, inserisci il giorno: questo aiuterà l'App a sapere quanti giorni durano le mestruazioni. Se non lo sai o non lo vuoi chiedere alla tua lei, seleziona "davvero non saprei", la App inserirà di default una durata di 4 giorni.
...un veloce riassunto. Anche solo guardare l'immagine è molto chiaro
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Trascinando verso il basso la tendina in corrispondenza delle frecce gialle, accederete al calendario. Vi consente di avere, dalla giornata di oggi in poi, una visione mensile generale, per poter prenotare viaggi evitando il periodo mestruale ad esempio. Sono segnalate le fasi lunari, lo stadio del ciclo, la stima della fertilità e il probabile inizio dell'ovulazione (il pallino bianco), che possono essere utili sia per la contraccezione, che per chi di cerca un bambino. Inoltre, cliccando sulla rotella in alto a sinistra, accederete alla pagina in cui potete attivare le notifiche push di ovulazione ed inizio della sindrome premestruale, oltre a resettare la App.
IMPORTANTE: Ogni volta che potete inserite la data di inizio del nuovo ciclo mestruale e se riuscite anche della sua fine. Dato che ogni donna ha una durata del ciclo personale, questo aiuterà la App a diventare sempre più precisa e a darvi una previsione accurata dei vari momenti del ciclo e dell'inizi della mestruazione. Basta cliccare sull'iconcina segnata in giallo nell'immagine e seguire le istruzioni una volta al mese. Se aggiornerete la App per almeno sei mesi, le medie saranno sufficientemente precise.Per lui: se ti è sfuggito, chiedi alla tua compagna la data di inizio del ciclo e della sua fine. Per lei: informalo dell'inizio del ciclo e della sua durata, soprattutto se non vivete insieme. Buona vita!!
"L’amore non è un vestito già confezionato, ma stoffa da tagliare, preparare e cucire."
M. Quoist
M. Quoist